Хотели бы вы однажды нырнуть с аквалангом в глубины южного моря и увидеть красочные коралловые рифы, удивительных морских обитателей и затонувшие корабли? Сегодня любой желающий может пройти обучение в дайвинг-центре и, получив сертификат, отправиться в подводное путешествие. Сделать первые шаги в этом направлении поможет новинка издательства «Эксмо», книга «Что такое дайвинг, или Акваланги для всех». Её авторы – культовый рок-музыкант Андрей Макаревич и дайвер Юрий Бельский – рассказывают о лучших дайвинг-маршрутах мира и дают множество советов тем, кто планирует начать свое знакомство с подводной жизнью.

Мы публикуем главу из книги «Что такое дайвинг, или Акваланги для всех», посвященную наиболее часто возникающим вопросам о плавании с аквалангом. Фотография из книги «Что такое дайвинг, или Акваланги для всех»

— Зачем люди начинают заниматься дайвингом?

— Здоровое любопытство, любовь к красоте. А что может быть красивее и загадочнее подводного мира? Жажда неизведанного, полное слияние с природой, да и просто здоровый и активный образ жизни. Хотя и это еще не все. Ощущение полета в невесомости можно получить, только научившись плавать с аквалангом.

— Как начать заниматься дайвингом?

— Для того чтобы начать заниматься дайвингом, надо обратиться в дайвинг-центр или просто к инструктору и пройти как минимум курс начального обучения Novice Diver или сразу курс Diver.

— Тяжело ли физически заниматься дайвингом?

— Нет. Дайвинг не является спортом и не требует специальной физической подготовки. В дайвинге не важна сила или быстрота реакции. Здесь как раз ценится умение полностью расслабиться и экономить энергию. Чем лучше человек плавает, тем меньше он напрягается. Фотография из книги «Что такое дайвинг, или Акваланги для всех»

— Есть ли какие-то медицинские ограничения для занятий дайвингом?

— Да, есть. Это тяжелые заболевания сердца, легких, психические расстройства, эпилепсия, хронический алкоголизм и наркомания.

— Опасно ли плавать с аквалангом?

— Статистика показывает, что дайвинг практически так же безопасен, как и обычное плавание. Некая потенциальная опасность, конечно, существует, но несчастные случаи в дайвинге крайне редки. Для того чтобы исключить всякую опасность под водой, следует пройти обучение у сертифицированного инструктора, придерживаться правил и стандартов NDL и вести себя под водой аккуратно, сохранять нейтральную плавучесть и, конечно же, ничего под водой не задевать.

— Опасны ли подводные морские обитатели — например акулы?

— Если вы под водой никого из морских обитателей не трогаете и не пугаете намеренно, никто из них на вас не нападет. Морские обитатели, в частности акулы, нападают только в случае, если по отношению к ним проявлена агрессия.

— С какого возраста можно начать заниматься дайвингом?

— С 10 лет — для этого нужно пройти курс Junior Diver.

— Сколько времени занимает начальный курс?

— Курс Novice Diver обычно занимает 4–5 дней. Фотография из книги «Что такое дайвинг, или Акваланги для всех»

— Дорого ли заниматься дайвингом?

— Как и всякий туризм, подводное плавание с аквалангом требует некоторых материальных затрат, которые вполне сравнимы с таковыми при занятиях, например, горными лыжами. Уровень цен зависит от популярности курорта, а также от качества и разнообразия услуг, предлагаемых дайвинг-центром. Кроме того, немаловажное значение имеет ваше умение выбрать клуб, в котором цены действительно соответствуют качеству.

— Дайвинг — это, конечно, интересно, но вдруг мне не понравится? Возможно ли попробовать, прежде чем проходить начальный курс?

— Да, конечно. Для этого существует ознакомительное погружение на малых глубинах, называемое Test Dive. Вы сможете поплавать за руку с инструктором. Управлять аквалангом, разумеется, будет инструктор.

— Чем я буду дышать под водой? Что в баллоне — кислород или какая-то смесь?

— В баллоне находится сжатый воздух.

— На сколько обычно хватает воздуха в баллоне?

— Это зависит от объема легких аквалангиста, глубины погружения и умения плавать. При грамотном плавании и соблюдении всех правил плавучести в среднем на глубине от 10 до 15 метров воздуха хватает минут на 40–50. Фотография из книги «Что такое дайвинг, или Акваланги для всех»

— Когда я ныряю на дно бассейна, у меня болят уши. Что же будет, если я стану погружаться с аквалангом?

— При нырянии ваши перепонки реагируют на изменение давления, и возникают болевые ощущения. Вообще существует два способа «продувания ушей», которые помогают уравновесить внутреннее и внешнее давление. Расскажу подробнее об одном. Аквалангисты при погружении используют маску, в которой предусмотрен мягкий нос. Вы зажимаете ноздри и «дуете» в нос, не разжимая. Воздух поступает в среднее ухо и выравнивает давление. Неприятные ощущения исчезают. Продуваться нужно чем чаще, тем лучше, и — что важно — до момента появления тех болевых ощущений, которые вы испытываете в бассейне. Осваивать этот навык необходимо под непосредственным наблюдением инструктора. Иметь собственное снаряжение очень удобно, но приобрести его лучше во время или после прохождения начального курса. Все рекомендации по выбору и покупке снаряжения вы получите от вашего инструктора. Для занятий на начальном курсе всем необходимым снаряжением вас должен обеспечить дайвинг-центр.

— На какую максимальную глубину можно погружаться?

— Максимальная глубина погружений по правилам составляет 40 метров. Но для того чтобы погрузиться на эту глубину, начального курса недостаточно. Необходимо пройти курс глубоководных погружений (Deep Diver) или курс Universal Diver.

— А какая максимальная глубина после прохождения курса Diver?

— 18 метров.

— У меня плохое зрение. Это мне не помешает?

— Нет, не помешает. В современную подводную маску можно вставить стекла с диоптриями. Кроме того, можно использовать при плавании контактные линзы.

— Я ношу контактные линзы. Могу ли я погружаться, не снимая их?

— Множество людей плавает и ныряет с контактными линзами. Но при плавании с аквалангом есть вероятность потери линз при случайном попадании воды в маску. Умелые аквалангисты вполне защищены от подобных неприятностей собственным опытом. Большинство же предпочитает маску с оптическими стеклами, которые можно специально заказать по рецепту в магазине дайверского снаряжения или просто в дайвинг-центре. Фотография из книги «Что такое дайвинг, или Акваланги для всех»

— Могут ли женщины заниматься дайвингом и опасно ли это для них?

— Плавание с аквалангом — это не тот «труд», который противопоказан женскому организму. Довольно часто, как уже говорилось, обучение у женщин проходит более гладко, поскольку они, как правило, более прилежны и внимательны. Но тем не менее равенства между мужчинами и женщинами в дайвинге нет, и если даме нужно помочь донести баллон или грузовой пояс до воды, поверьте, никто ей в этой услуге не откажет.

— Я беременна, могу ли я заниматься дайвингом?

— Нет. Во время беременности заниматься дайвингом не рекомендуется.

— Когда человек начинает чувствовать себя опытным дайвером или вообще профессионалом?

— Настоящим профессионалом человек становится тогда, когда в ответ на вопрос, как пройти к Эрмитажу или к Красной площади, направление движения он показывает большим пальцем любой руки.

По материалам: aif.ru