Какое отношение туфли имеют к фридайвингу? Вильям Трубридж (William Trubridge) готов рассказать.
До того как мы приехали в Новую Зеландию, когда мне было пять лет, я не помню, чтобы у меня была хоть одна пара туфлей. Может быть, сандалии — без них было не обойтись, когда обследуешь отмели или пробираешься через места обитания рыбы-камня у тихоокеанских островов, — но ничего такого, что полностью закрывало бы пальцы.
К счастью, обувь в Новой Зеландии можно и не носить. Когда мы были детьми, туфли были просто раздражающим элементом школьной формы, который в пятницу вечером скидывался с ног и забрасывался в угол комнаты, где и оставался до утра понедельника. Мы прыгали по скалам, усеянным устрицами, строили хижины в зарослях можжевельника и исследовали покрытые травой острова — и все ходили босиком. Даже в старших классах и в университете было проще и удобнее пойти в супермаркет или кино босиком, чем найти пару чистых носков.
Думаю, что такая жизнь в определённой степени повлияла на мой выбор вида спорта. Погружение без акваланга (в постоянном весе без ласт) — это единственная дисциплина, в которой для передвижения в воде используются босые ноги. Отчасти моя любовь к этой дисциплине обусловлена ощущением прямого соприкосновения с водой и способностью «общаться» с ней без всяких посредников.
Поэтому всё, что обеспечивает это прямое соприкосновение в повседневной жизни, привлекает моё внимание. Так произошло и с туфлями Vibram Fivefingers. Я познакомился с Мэттом Уоллденом (Matt Wallden), директором компании Primal LIfestyle, которая импортирует продукцию Vibram в Великобританию, и он дал мне возможность испытать те ощущения, которые дают «босоногие туфли». Наши ступни принимали свой облик под влиянием миллионов лет совершенно определённых факторов эволюции, а в результате нескольких десятилетий развития обувной промышленности, локомотивом которого было стремление к прибыли, наши ноги стали мягкими, их теперь легко поранить, и довершают картину нарушения походки и координации при беге. Пятипальцевые туфли Vibram достаточно хорошо защищают ноги от стёкол и острых камней, сохраняя ощущение босоногой прогулки и, что самое важное, соприкосновения с землёй.
Как сказал мне Мэтт, когда ты чувствуешь все очертания и детали поверхности, передвигаясь по ней, ты обретаешь больше уверенности, вступаешь в тесную взаимосвязь с планетой, а не паришь над ней на каких-то упругих промежуточных штуковинах.
После двух недель использования Vibram Fivefingers в зале, на прогулках и в каких угодно других ситуациях, где я бы обычно натягивал свои тренировочные туфли, я полностью подтверждаю его слова и могу сказать даже больше. Хождение босиком укрепляет свод стопы, развивает кучу мышц, управляющих стопой и пальцами (что придётся кстати, когда будешь нырять без ласт), и предотвращает травмы ног и спины, заставляя тебя принимать более естественное положение при ходьбе.
Если для вас это всё ещё недостаточно убедительно, то книга «Born to Run» («Рождённые бегать») Кристофера Макдугэла (Christopher McDougall) станет не только потрясающей и вдохновляющей историей о мексиканских индейцах тараумара, которые бегают на сверхдальние дистанции в тонких сандалиях (и бьют рекорды лучших бегунов в мире), но также и потрясающей возможностью узнать о первичных стимулах в спорте и о том, что любая спортивная дисциплина должна приносить удовольствие.
На фотографиях показана модель Vibram KSO, что означает «keep stuff out» («ничего лишнего»). Продукцию компании Vibram можно приобрести на сайте Vibram International.
По материалам: verticalblue.net
