В этой статье разъясняются основные моменты, о которых необходимо помнить участнику соревнований AIDA по фридайвингу в бассейне, чтобы получить удовольствие от соревнований и понимать, по каким нюансам судьи AIDA оценивают попытку спортсменов. Правил и нюансов множество, и, если Вы собрались выступить в соревнованиях, очень рекомендуется с ними подробнейше ознакомиться.

1. Основные моменты (общие для всех дисциплин в бассейне)

Необходимо появиться в зоне соревнований за 60 минут до Официального Времени старта (ОT=Official Top). Разминка начинается за 45 минут до старта.

То есть, если Ваше выступление назначено на 10:32, Вам необходимо появиться на бортике бассейна не позднее 9:32, а в 9:47 Вы можете купаться, нырять, разминаться, надевать костюм в зоне разминки (не следует мешать другим участникам в зоне разминки и в соревновательной зоне). С Вами (как на бортике, так и непосредственно в воде) может находиться Ваш партнер (тренер, доктор, родственник, друг).

За несколько минут до старта Вам следует перейти в зону соревнований, на ту дорожку, на которой назначено Ваше выступление. Начать выступление необходимо не ранее OT (Вы будете слышать обратный отсчет на русском или английском языке, начиная за 2 минуты до OT), но не позднее 10-ой секунды с OT. Началом считается погружение лица в воду. Поднимать лицо из воды после начала выступления не разрешается (это считается как окончание попытки).

После всплытия необходимо провести Протокол Всплытия (Surface Protocol) не позднее окончания 15-ой секунды после всплытия. Это время отсчитывается с момента когда рот и нос (или только нос/рот) появились из воды.

Протокол Всплытия:

1. Снимите ВСЕ оборудование с лица (маска, очки, зажим для носа)
2. Покажите 1 видимый судье знак «ОК» (указательный и большой палец руки сложены кольцом)
3. Произнесите “I am OK” или “I’m OK” («Ай эм окей») вслух 1 раз

Началом выполнения протокола считается начало снятия маски/очков/зажима с лица. В случае если спортсмен не использует оборудование (или снял его во время нахождения под водой), протокол начинается со знака «ОК». Протокол окончен когда спортсмен закончил произносить “I’m OK”. Последовательность выполнения именно такова. До и после выполнения этапов прокотола можно разговаривать. Рот и нос не должны опускаться под воду, и партнеру/страхующему запрещается касаться спортсмена пока судья не показал карточку. Спортсмену следует находиться в воде и ожидать решения судьи. Судья обязан ждать не менее 30 секунд после всплытия спортсмена перед тем как показать карточку, но это может продлиться и дольше, если судья посчитает нужным. Партнер может устно общаться со спортсменом в это время, в том числе напоминать ему последовательность выполнения протокола (не мешая другим участникам соревнований).

Примеры:

• Вы выныриваете, проводите восстановительное дыхание, произносите: «ого, как замечательно я сейчас пронырнул», снимаете маску, показываете знак ОК и произносите «I’m OK”. Если прошло менее 15 секунд с момента всплытия, никто Вас не касался и Вы не опускали лицо в воду, то попытка засчитывается.
• Вы выныриваете, снимаете маску, затем произносите «какой прекрасный день», показываете знак ОК и произносите «I’m OK” – дисквалификация, так как протокол всплытия выполнен неправильно.

Следовательно, если Вы показали знак и произнесли “I’m OK”, не сняв маску, несложно исправиться, так как Протокол начнется именно со снятия маски.

2. Статическое апноэ (STA)

Как только предыдущий спортсмен покинул зону выступления, фридайвер может перемещаться из предстартовой зоны в зону соревнований (или его может туда транспортировать его партнер).

Партнер может находиться в воде во время совершения попытки и отвечает за контроль над удовлетворительным состоянием фридайвера. Он показывает фридайверу легким касанием, когда тот должен показать знак, означающий «Все в порядке» (спортсмен может показывать любой знак по предварительной договоренности с тем, кто обеспечивает его безопасность).

В случае если безопасность обеспечивает официальный страхующий, он должен касаться спортсмена по следующему алгоритму: каждые 30 секунд, начиная за минуту до заявленного результата; каждые 15 секунд, после заявленного результата. Если безопасность обеспечивает тренер или помощник спортсмена, он может касаться его произвольно по договоренности со спортсменом.

В случае если фридайвер не реагирует на сигнал спасателя или недостаточно четко подает знак, судья должен потребовать подать повторный знак. Если спортсмен еще раз не показывает четко знак, заранее оговоренный со спасателем, судья обязан прервать попытку и по его требованию спасатель должен поднять фридайвера из воды.

3. Динамика в ластах (DYN) и Динамика без ласт (DNF)

Лицо спортсмена должно появиться на поверхности до того как он коснется рукой бортика бассейна, разделительной линии дорожки или доски/буя. (Штраф: 5 очков)

Стартовая линия отмечена на расстоянии 1,5 м от бортика бассейна. Лицо и тело спортсмена должно погрузиться в воду до стартовой линии. Разрешается толкаться от стенки бассейна при старте и развороте. Запрещается отталкиваться от дна, стенок бассейна, подтягивать себя руками за дорожку и другие части оборудования бассейна во время и по окончании выступления. (Штраф: 5 очков)

При развороте спортсмен должен коснуться бортика бассейна любой частью тела (штраф 5 очков). Если спортсмен развернулся, не коснувшись бортика, и при этом не доплыл более 1 метра до бортика, следует дисквалификация.

Между разворотами фридайвер должен находиться под водой (кроме пластин ласт/моноласты), однако, при развороте (5 метров от бортика бассейна) не запрещено показываться на поверхность какими-либо частями тела (естественно, при условии что рот и нос погружены в воду) (Штраф: 5 очков)

Примеры:

• Во время выполнения динамики калоши ласт спортсмена показались из воды – желтая карточка (штраф: 5 очков)
• Перед окончанием динамики в ластах (дальше 5-ти метров от разворота) спина спортсмена всплыла, он преодолел еще несколько метров, затем лицо появилось из воды, после чего он схватился за бортик бассейна – желтая карточка (штраф: 5 очков)
• Перед окончанием динамики без ласт (дальше 5-ти метров от разворота) пятка спортсмена показалась над поверхностью воды, потом спортсмен остановился, схватился рукой о волногаситель, после чего лицо показалось из воды – желтая карточка (штраф: 5 очков+5 очков = 10 очков)

4. Распространенные ошибки, ведущие к дисквалификации (красная карточка):

• Не успел провести Протокол в течение 15 секунд;
• Перепутал последовательность действий Прокотола (сначала сказал «I’m OK”, затем показал знак);
• Выдох в воду после всплытия;
• Решив умыться, спортсмен вместо того чтобы на поверхности протереть лицо влажной рукой, опускает лицо в воду;
• Показав Протокол всплытия, спортсмен не дожидается решения судей и покидает зону соревнований до того как увидит от судьи карточку (судья смотрит на спортсмена недоумевающим взглядом, но не имеет право просить спортсмена подождать. В этом случае судья может следовать за спортсменом только для того чтобы показать красную карточку;
• Вынырнув и схватившись за дорожку (или плавательное средство, предоставленное страхующим), нечаянно опускает рот в воду;
• Выполнен протокол всплытия, но у спортсмена наблюдаются неконтролируемые «падения головы» (2 и более), вызванные расслаблением мышц шеи, при которых сознание спортсмена словно включается и выключается (это считается признаком Блэк-аута);
• Во время выполнения попытки в статике спортсмен не показывает знак страхующему после повторной попытки. Страхующий, по просьбе судьи, поднимает спортсмена на поверхность чтобы тот увидел красную карточку;
• От радости обнял страхующего (или тренер похлопал спортсмена по плечу) до того как судья показал карточку;
• В течение всей дистанции между разворотами в соревнованиях по динамике спортсмен плывет по поверхности воды.

Напоминаю что эта статья - не что иное как произвольное разъяснение основных моментов. Крайне важно ознакомиться с полной версией правил – это поможет избежать досадных недоразумений и непониманий, связанных с Вашим выступлением на соревнованиях AIDA.

Информационная служба проекта aqualibrium.ru
Автор: Константин Борисов